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专家提醒提防秋季狂躁症

时间:2009-07-26 |来源:中国放化疗信息网 收集整理|点击:


  清晨,夫子庙一家商店的男主人因为心烦意乱,竟动手将自己家商店给砸了了个稀烂。心理学家表示,秋躁时分,感觉心烦意乱的市民需要心理疏导和调养,避免长期压抑下作出反常举动。

  昨天凌晨1时许,秦淮特巡警110接到市民报警,称瞻园路一家商店里,一个中年男子正在拼命冲砸商店,里面的烟、酒和柜台玻璃都被砸了个稀烂。

  警方接到报警后,发现商店内果然有一名男子正在挥舞着拳头冲砸商店。不料该男子被民警劝架后,情绪仍然十分激动。民警一边看管住砸店男子,一边询问周围市民商店的老板在什么地方,不料市民们纷纷指认砸店的那名男子正是店主刘某。警方感到非常意外,只好放走刚被抓获的刘老板。情绪逐渐稳定下来的刘老板说,自己在瞻园路开商店期间,天天有人上门讨价还价,一会儿嫌东西贵一会儿嫌东西不好,还经常为了几角小钱和他纠缠很长时间,这让他感到很烦,再加上最近天气变化较大,令他的心里感到烦乱,就想发泄,昨天凌晨,守店的他实在受不了了,就不由自主地砸起了商店。刘老板说,他要好好考虑将来开不开商店。

  南京都市心理咨询中心周正猷教授说,秋天是市民普遍心情感到烦躁的季节,需要好好调整,否则会在心理过分压抑的情况下出现极度发泄的行为,就比如这个刘老板。周教授提议,心情感到烦躁的时候,少吃容易上火的食物,保持乐观向上的心情,必须要发泄时,及时大喊几声或者摔几个破罐子、打几拳沙袋,这样对调节心情很有好处。