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捐精被婉拒?提高精子质量是王道

时间:2011-03-13 |来源:中国放化疗信息网 收集整理|点击:


  大学生捐赠精子活动这一两年在校园里“红火”起来。

  从去年开始,广东给予精子捐赠者的交通及误工补贴有了较大幅度的上升,合格者提升至每次300元,不合格者则为50元/次。合格者的供精次数一般为10次左右,每隔5-10天捐献一次,每次结束完立即给,全程下来可获3000元左右的补贴。目前广东精子库捐献者九成五以上是大学生。

  但不是任何一个大学生都可以成为合格捐精志愿者的。按规定,捐精者年龄要在22-45岁之间,年纪越轻,精液质量越高就越好。

  无论您是否有意愿成为捐精志愿者,都可以通过健康的生活方式来提高精子质量。

  子等食物能提高精子质量

  从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释,每天一杯可以起到很强的滋补作用,有助于男性增加性欲,提高精子质量,恢复生殖能力。

  还有几种方法,将同等数量的新鲜白洋和生蒜压碎,入无醇白酒中10到14天,每天服用三次,每次100毫升,可以恢复受损的生殖组织。

  取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天,过滤后取500毫升与同量和1升纯天然蜂蜜混合,每天喝两次,每次只需喝一口,就能帮助恢复精子质量。

  其他对男性生育能力非常有益的还包括槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。研究人说,通过补充元素不但可以促进睾激素的分泌,还可以增加量,也有提高精子质量的作用。所以,吃南瓜子很有用,因为南瓜子中含有丰富的锌。

  男人如何拥有高质量的精子?

  男人想要拥有优质的性生活,必须先学会如何去保护自己的精子。 想拥有高质量的精子,可以参照以下建议:

  1、请立即抛弃香烟!每天吸烟一包以上的男人,精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后,应特别注意不要焦躁,因为那会使激素下降,从而造成精子减少。

  2、夜间起来排尿是一种好习惯,因为它会对精子的产生有好处。

  3、含有和各种的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。

  因此,应多吃含有E和微量元素的食物。每天增加600毫克可以提高精子的活力。最新研究结果显示,鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍。

  4、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形尼龙内裤好,这样可以使阴囊免受干扰,有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时,因为睾丸贴着身体时间过长,会使温度升高,影响精子的生成。

  5、如果不小心染上性病,必然会对精子的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况,要定期请检查。

  6、心情、生气是数百种疾病的根源,其中也包括使精子减弱,因此,要经常保持愉快的心情。

  7、如果生殖器经常,会使阴囊的温度升高,从而造成精子活力降低。因此,不应该长期禁欲。

  8、治疗、和某些疮疱的会影响精子的产生。因此,当需要使用那些药物时,应事先征求医生的意见。

  9、激烈的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈。

  10、休息时间不要过长,要找些或轻或重的事做。不要懒惰,但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。

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(责任编辑:张灿城)

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