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男人肾阳虚不妨吃点荔枝

时间:2017-07-29 |来源:中国放化疗信息网 收集整理|点击:


  含、苹果酸、游离、铁、钙、磷及B1、维生素C等成分。中医认为,荔枝味甘性温,能补益气血,填精生髓、生胃。现代医学研究发现,荔枝有改善消化功能,改善人体血液循环作用,可用于治疗、、遗精及肾所致的腰膝酸痛、失眠等证。

  除此之外,常用于补肾壮阳的食物还有羊肉、猪髓、松子、黑芝麻等,虽然食补的功效远不如药补,但还有一定作用的。另外,想提醒一下,有阴虚、阳虚之不同,食物也有寒、热、温、凉之偏性,进补前一定要弄清楚到底适不适合,否则适得其反。

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